孕婦能否可以吃木瓜？
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問題描述：
我最近懷孕了2個多月了，就是發(fā)現(xiàn)每天沒有什么食欲，不知該吃些什么對胎兒好，孕婦是否可以吃木瓜?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雖然木瓜甜美可口、營養(yǎng)豐富，而且有一定的消食，清熱，祛風的功效，能很好的治療胃痛，消化不良，乳汁不通，寄生蟲病這類病癥。但是木瓜可以活血化瘀，會增強子宮收縮，孕婦食用之后很容易增加流產(chǎn)風險。所以孕婦不宜吃木瓜?？梢栽谄綍r多吃水果和蔬菜，適量運動，避免過度勞累，食物應該多樣化?？梢园凑掌胶馍攀硨毸脑瓌t來選擇食物。在孕期的時候，孕婦要多食用含鐵量豐富的食物，例如瘦肉、菠菜和魚肉等，還要選擇多食奶制品和豆制品。
