懷孕期間是否可以吃荸薺
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問(wèn)題描述：
今天在街上見(jiàn)有賣(mài)荸薺的，就買(mǎi)了一些，回家洗干凈，在鍋里煮了20多分鐘，聽(tīng)說(shuō)荸薺里有寄生蟲(chóng)，能殺死嗎?孕婦能吃嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
即使荸薺營(yíng)養(yǎng)豐富，但是孕婦在懷孕期間是不可以吃荸薺的。因?yàn)檩┧j是屬于寒滑產(chǎn)品，能促進(jìn)子宮收縮，而且在懷孕早期進(jìn)食的話可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外，由于荸薺生于水田池沼之中，表皮可能帶有姜片蟲(chóng)等蟲(chóng)子，比較不衛(wèi)生，不干凈，所以在懷孕期間就應(yīng)避免食用。對(duì)于那些愛(ài)吃荸薺的孕婦，還是要全方位考慮，多注意保證孕婦的健康，避免熬夜，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充葉酸，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。有利于胎兒的發(fā)育，也不要吃生冷辛辣刺激性的食物，懷孕期間避免接觸放射線，以免對(duì)胎兒造成影響。
