每個月來幾次月經(jīng)
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每個月來幾次月經(jīng)
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常情況下一個月來一次月經(jīng)，月經(jīng)周期大致是在26天到30天約莫一次。月經(jīng)提前一周或者是延后一周的時間，都是正常的現(xiàn)象，每個人的體質不一樣，月經(jīng)周期也各不相同，平時少吃太過寒涼的食物，慣有規(guī)律的飲食生活習慣和生活習慣，不要加班，有助于保持正常的月經(jīng)周期。
