辨別扁平足非常的簡(jiǎn)單,可以將腳底全部打濕,然后再鋼板上踩腳印,如果是全部的腳底都顯示就是扁平足,如果中間是空的,才屬于正?,F(xiàn)象。另外還可以通過(guò)走路的姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行辨別,扁平足的患者走路的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)足跟外翻腳趾朝外呈外八字等現(xiàn)象。如果懷疑自己是扁平足,可以去醫(yī)院進(jìn)行x光片的檢查來(lái)確診,出現(xiàn)了扁平足,如果不是特別嚴(yán)重,可以通過(guò)墊鞋墊來(lái)矯正,但是如果比較嚴(yán)重,可以通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。