蜂蜜水飯后喝有效果嗎
| 1人回答
問題描述：
蜂蜜水飯后喝有效果嗎
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蜂蜜水在飯后喝是有效果的。因?yàn)榉涿鬯锩娴臓I養(yǎng)是比較豐富的，它里面含有大量的果膠，能夠促進(jìn)腸道蠕動緩解便秘以及腹脹的現(xiàn)象，所以如果是有便秘的患者，在吃完飯之后，可以通過蜂蜜兌水來進(jìn)行改善。但是兌蜂蜜水的時候是需要注意，不能夠水溫過高，一般水溫在40度以下是比較好，如果是水溫過高會使蜂蜜里面的營養(yǎng)喪失。
