肩落枕了怎么辦
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肩落枕了怎么辦
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
落枕是由于頸部的不正確姿勢(shì)，導(dǎo)致頸部肌肉受牽拉，時(shí)間長(zhǎng)而出現(xiàn)的酸痛，尤其是以胸鎖乳突肌等肌肉為主。因?yàn)轭i部經(jīng)常落枕的情況下是頸椎病的前兆，有可能頸椎病在早期發(fā)現(xiàn)的過程中，表現(xiàn)為經(jīng)常落枕或者肌肉酸痛等情況。一旦落枕了之后，可以采取針灸、理療、熱敷、按摩等方式，來促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，緩解疼痛。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
