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前列腺炎患者愈后可通過調(diào)整生活習慣、定期復查、避免誘因等方式預防復發(fā)。
前列腺炎治愈后需注意保持會陰部清潔干燥,避免久坐或長時間騎車等壓迫前列腺的動作。每日飲水量應充足,建議飲用溫開水促進排尿,減少尿液對前列腺的刺激。飲食上限制辛辣刺激性食物及酒精攝入,適量補充南瓜子、西紅柿等富含鋅元素和抗氧化物質(zhì)的食物。適度進行提肛運動或溫水坐浴有助于改善局部血液循環(huán)。性生活頻率需規(guī)律適度,避免過度頻繁或刻意禁欲。寒冷季節(jié)需注意腰腹部保暖,防止受涼導致抵抗力下降。
建議每3-6個月到泌尿外科復查前列腺液常規(guī),出現(xiàn)尿頻尿急等不適癥狀時應及時就診。