經(jīng)期身體受涼會(huì)不會(huì)引發(fā)痛經(jīng)
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經(jīng)期身體受涼會(huì)不會(huì)引發(fā)痛經(jīng)
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間身體受涼肯定是會(huì)引發(fā)月經(jīng)期疼痛的。在日常生活中經(jīng)常吃寒性食物或是月經(jīng)期間吃涼性食物的女性，身體更容易受寒，寒邪易傷陽氣，氣血也會(huì)隨之運(yùn)行，這時(shí)候也就會(huì)造成痛經(jīng)的問題。另外女性在經(jīng)期受到寒冷刺激，盆腔內(nèi)的血液也會(huì)隨之收縮，這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)，而且還很容易出現(xiàn)月經(jīng)量過少或是閉經(jīng)等問題。所以，在生活中女性朋友不管是在月經(jīng)期間，還是在非月經(jīng)期間都應(yīng)該注意自身保暖，平時(shí)要避免寒性食物的水?dāng)z入，要多吃溫性食物，這樣就可以有效緩解下次月經(jīng)帶來的疼痛。
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