緩解姨媽痛有什么簡(jiǎn)單方法
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緩解姨媽痛有什么簡(jiǎn)單方法
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
緩解痛經(jīng)的簡(jiǎn)單方法，可以喝紅糖水，可以喝生姜、紅糖大棗的水，臨床對(duì)于宮寒引發(fā)的痛經(jīng)是有效的。這種情況在月經(jīng)期間一定要溫水泡腳，暖寶熱敷肚子或者是做艾灸、做理療，這些方法都對(duì)于宮寒引發(fā)的痛經(jīng)有效果。平時(shí)不要吃寒涼食物，注意保暖。如果是氣滯血瘀引起的，也可以加一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，也可以同時(shí)吃一些溫經(jīng)散寒的藥物和食物。再有如果是子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，必須到醫(yī)院根據(jù)情況積極治療，一般的止疼藥物很難達(dá)到治療作用的這種情況。
