肥胖怎么開免體證明
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肥胖怎么開免體證明
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
身體肥胖，應(yīng)當(dāng)及時(shí)實(shí)施一些體力測(cè)驗(yàn)，看一看各項(xiàng)功能指標(biāo)如何正常，有功能性的障礙，應(yīng)當(dāng)盡早發(fā)覺，及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施，始終保持積極樂觀的心態(tài)和充足良好的深度睡眠，少吃太過油膩的食物，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外有氧有耐力的鍛練，降低機(jī)體自身的防病治病和抗病能力。
