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空調(diào)病應(yīng)該注意什么?

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空調(diào)病應(yīng)該注意什么?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
空調(diào)病主要是,長時間在空調(diào)環(huán)境下培訓(xùn)或者練習(xí),引發(fā)空氣不供應(yīng),環(huán)境不能獲得穩(wěn)定,會再次出現(xiàn),鼻塞,頭暈,打嗝,頭昏,乏力,記憶力減退等癥狀,以及許多皮膚過敏。建議適當(dāng)?shù)拈_窗換氣,一般兩小時換一次,盡量室內(nèi)不要抽煙,可以適當(dāng)?shù)娜ナ彝鈱嵤┻\(yùn)動。需要強(qiáng)調(diào)的是避免勞累過度,增強(qiáng)身體免疫力,保持良好的生活習(xí)慣。

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