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頭痛難忍受時有厭學(xué)情緒

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頭痛難忍受時有厭學(xué)情緒

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
當(dāng)頭痛難以忍受的時候,身體方面再次出現(xiàn)了許多問題,那么自然就會再次出現(xiàn)厭學(xué)的這種情緒,當(dāng)頭痛的癥狀獲得穩(wěn)定之后,這些不良的情緒也是可以獲得穩(wěn)定的,所以說要重新調(diào)整好自己的情緒,要學(xué)會勞逸結(jié)合,長期的高度的壓力之下會再次出現(xiàn)許多身體方面不舒服的癥狀。身體健康才是最重要的。需求注意飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果富含纖維素食物,禁止煙酒,堅持鍛煉。

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