7.8小孩睡覺為什么會(huì)出很多汗
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7.8小孩睡覺為什么會(huì)出很多汗
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
小孩子晚上睡覺多汗的因素很多。晚上睡覺出汗是很正常的現(xiàn)象，即使出汗過(guò)多，家長(zhǎng)也不用太擔(dān)心。小孩子晚上睡覺出汗較多是因?yàn)閮和瓜佥^發(fā)達(dá)。汗腺分泌由植物神經(jīng)（迷走神經(jīng)）控制，寶寶睡著后，其迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多。所以家長(zhǎng)們不用太緊張。為了減少小孩子睡覺時(shí)出很多汗，睡覺前應(yīng)該避免激烈的活動(dòng)，避免孩子在睡覺前情緒太高漲，太興奮，另外睡覺的被子可以蓋薄一些，保持一定的穩(wěn)定，太厚的被子會(huì)提升睡覺溫度，進(jìn)而引起出汗降溫。
