白發(fā)什么時候長才算正常
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白發(fā)什么時候長才算正常
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議您注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合;2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3、中藥常用皮膚用藥片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭?？诜Ｓ闷つw用藥酸鋅和維生素b和常用皮膚用藥，維生素b試試。
