貧血輸鐵有什么危害
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貧血輸鐵有什么危害
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
缺鐵性貧血有很多危險，大多數(shù)表現(xiàn)出為蒼白、頭暈、四肢無力、注意力不集中等;長期救治缺鐵性貧血會危害智力、世界觀能力和身體免疫力等;缺鐵性貧血需要有攝取鐵、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可以食用豬肝瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等富含鐵的食物，多吃有機果蔬，留意恰當膳食，輸鐵過多會引發(fā)鐵元素營養(yǎng)過剩，會令得身體排泄不均衡。需要強調(diào)的是飲食上多吃一些高蛋白的食物補充營養(yǎng)，保持情緒穩(wěn)定。
