抑郁癥整天躺在床上有危害嗎
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抑郁癥整天躺在床上有危害嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁癥患者如果整天躺在床上不活動(dòng)，會(huì)加重抑郁癥的癥狀，不利于疾病的康復(fù)，同時(shí)還會(huì)影響到晚上睡眠狀況。建議家人和朋友要多鼓勵(lì)抑郁癥患者到戶外進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，參加一些力所能及的活動(dòng)，這樣有利于疾病的康復(fù)。在患有抑郁癥期間，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，多做一些有意義的事情，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，如果抑郁癥的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)、按量服用一些抗抑郁藥物進(jìn)行治療。
