老年人腎虛吃什么
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老年人腎虛吃什么
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人腎虛，可以食用固腎補(bǔ)腎的食物，可以用黑豆、黑米、黑芝麻磨粉，有固腎養(yǎng)元的效果。還可以服用六味地黃丸、桂附地黃丸，麥味地黃丸等中成藥。同時注意休息，加強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜。老年人的補(bǔ)腎主要是平補(bǔ)腎氣，一般富含微量元素和維生素的黑色的食物是補(bǔ)腎佳品，可以常吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑枸杞、栗子等，可以用黑枸杞泡水喝。腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，根據(jù)癥狀不同，用藥也不同。腎陰虛可以服用六味地黃丸或知柏地黃丸等，腎陽虧虛可以服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、龜齡集等藥物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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