白內(nèi)障黃斑手術(shù)后吃什么好
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白內(nèi)障黃斑手術(shù)后吃什么好
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
白內(nèi)障和黃斑手術(shù)后，飲食調(diào)理是幫助恢復(fù)的關(guān)鍵之一。手術(shù)后，適當(dāng)攝入富含維生素、葉黃素和蛋白質(zhì)的食物，可以促進(jìn)愈合和改善視力。選擇合適的飲食能為眼睛提供所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助減輕術(shù)后不適。
1、富含維生素的食物：手術(shù)后，菠菜、南瓜、韭菜等綠葉蔬菜，以及獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉等水果是不錯(cuò)的選擇。這些食物富含維生素，能夠補(bǔ)充身體所需，幫助改善視力和加速康復(fù)。
2、富含葉黃素的食物：葉黃素對(duì)眼睛健康至關(guān)重要。菠菜、玉米、胡蘿卜等蔬菜，以及獼猴桃和香蕉等水果，含有豐富的葉黃素。它們能幫助眼睛抵御紫外線，緩解視疲勞，對(duì)術(shù)后視力恢復(fù)有益。
3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織修復(fù)的基礎(chǔ)。牛奶、雞蛋、瘦肉等食物富含蛋白質(zhì)，有助于手術(shù)后的組織愈合和眼部恢復(fù)。適量攝入這些食物能促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)身體抵抗力。
4、藥物使用：手術(shù)后，有時(shí)需要使用如吡諾克辛鈉滴眼液等藥物來(lái)緩解不適。務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行調(diào)整藥量，以免引發(fā)不良反應(yīng)。
術(shù)后，保持良好的用眼習(xí)慣也很重要。出門(mén)時(shí)戴上太陽(yáng)鏡，避免揉眼睛，以防感染。合理安排用眼時(shí)間，注意休息和保證充足的睡眠，有助于手術(shù)后的恢復(fù)。飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，可以讓眼睛更快恢復(fù)健康。
1、富含維生素的食物：手術(shù)后，菠菜、南瓜、韭菜等綠葉蔬菜，以及獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉等水果是不錯(cuò)的選擇。這些食物富含維生素，能夠補(bǔ)充身體所需，幫助改善視力和加速康復(fù)。
2、富含葉黃素的食物：葉黃素對(duì)眼睛健康至關(guān)重要。菠菜、玉米、胡蘿卜等蔬菜，以及獼猴桃和香蕉等水果，含有豐富的葉黃素。它們能幫助眼睛抵御紫外線，緩解視疲勞，對(duì)術(shù)后視力恢復(fù)有益。
3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織修復(fù)的基礎(chǔ)。牛奶、雞蛋、瘦肉等食物富含蛋白質(zhì)，有助于手術(shù)后的組織愈合和眼部恢復(fù)。適量攝入這些食物能促進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)身體抵抗力。
4、藥物使用：手術(shù)后，有時(shí)需要使用如吡諾克辛鈉滴眼液等藥物來(lái)緩解不適。務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行調(diào)整藥量，以免引發(fā)不良反應(yīng)。
術(shù)后，保持良好的用眼習(xí)慣也很重要。出門(mén)時(shí)戴上太陽(yáng)鏡，避免揉眼睛，以防感染。合理安排用眼時(shí)間，注意休息和保證充足的睡眠，有助于手術(shù)后的恢復(fù)。飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，可以讓眼睛更快恢復(fù)健康。
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