慢性鼻炎能吃小米粥加蜂蜜嗎
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慢性鼻炎能吃小米粥加蜂蜜嗎
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何海賢 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
慢性鼻炎患者一般可以吃小米粥加蜂蜜，但需注意蜂蜜過(guò)敏或血糖異常等情況。
小米粥富含碳水化合物和少量蛋白質(zhì)，易于消化吸收，能為機(jī)體提供能量。蜂蜜含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于潤(rùn)喉止咳。兩者搭配食用不會(huì)加重慢性鼻炎癥狀，反而可能幫助緩解咽喉不適。慢性鼻炎可能與過(guò)敏、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀。
對(duì)蜂蜜過(guò)敏者應(yīng)避免食用，否則可能誘發(fā)或加重過(guò)敏反應(yīng)。糖尿病患者需控制蜂蜜攝入量，防止血糖波動(dòng)。慢性鼻炎患者日常應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，注意保暖并遠(yuǎn)離過(guò)敏原。
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