痛風可以吃河鮮么，香菇不能吃
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痛風可以吃河鮮么，香菇不能吃
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風患者一般是可以適量食用河鮮的。但是不建議過量食用。香菇是一種常見的菌菇類食物，其中含有豐富的蛋白質、維生素B1、鈣元素等營養(yǎng)成分，適當進食后能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質，并且也具有輔助提高自身免疫力的作用。而痛風主要是由于體內尿酸水平過高所引起的疾病，如果在患病期間適當吃一些香菇，通常不會加重病情。但香菇屬于高嘌呤的食物，如果大量攝入可能會導致體內的血尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風急性發(fā)作的情況發(fā)生。在日常生活中要避免一次性吃得過多。除此之外，痛風患者還可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質蛋白的食物進行改善，比如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等，也可以遵醫(yī)囑服用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物進行治療。同時還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。另外，也要保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)精神壓力過大的情況。
