国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥的康復(fù)時間有多長

| 1人回答

問題描述:
我最近身體不舒服,所以準(zhǔn)備去檢查,但是不清楚一些問題,焦慮癥的康復(fù)時間有多長?

全部回答
1條回答

王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可能會有5個月的時間,會有軀體不適,比如心悸、呼吸急促、頭暈等,這個時候盡量讓自己放松、平靜下來??梢宰儞Q一下體式,如果是站著可以坐下,如果是坐著可以試著躺下,然后深呼吸,慢慢地吸氣,慢慢地呼氣,吸氣的時候可以吸得深一些,呼氣的時候盡量地緩慢一些。

相關(guān)問題

最新問答