初次使用，空腹血糖為7左右
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初次使用，空腹血糖為7左右
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，如果患者在初次進(jìn)行測量時發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖值是7mmol/L，則屬于正常范圍。因為正常的空腹血糖數(shù)值應(yīng)該是在3-6mmol/L之間。但是由于每個人的體質(zhì)不同、飲食習(xí)慣也有所不同，在檢查之前可能吃了比較多的食物或者是糖分含量比較高的食物等都會導(dǎo)致出現(xiàn)上述情況的發(fā)生。建議可以先觀察一段時間再做進(jìn)一步的檢測，同時也要注意平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，避免吃一些高熱量以及含糖量過高的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等等，以免影響到身體恢復(fù)的效果。除此之外還要保持樂觀向上的心態(tài)，積極參加體育鍛煉活動，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以增強(qiáng)自身的免疫力及抵抗力，有利于病情的好轉(zhuǎn)。另外要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
