泌乳素高能吃雞蛋喝牛奶嗎
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泌乳素高能吃雞蛋喝牛奶嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般泌乳素高能吃雞蛋喝牛奶，但是要注意適量。泌乳素是腦垂體催乳素細胞合成和分泌的一種多肽激素，出現(xiàn)增高現(xiàn)象的原因可能和生理性因素、藥物因素等有關(guān)，飲食方面要注意保證營養(yǎng)供給，而雞蛋和牛奶均屬于高蛋白的食物，同時富含脂肪、維生素、鈣元素等營養(yǎng)成分，適當食用可以為機體提供營養(yǎng)，增強免疫力，同時不會影響泌乳素值的波動。雞蛋、牛奶的營養(yǎng)價值雖然較高，但是食用時一定要注意適量，攝入過多可能會增加腸胃負擔，誘發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等。另外，泌乳素高時不建議吃辛辣刺激、高糖的食物，如辣椒、火鍋、點心、巧克力等，可能會影響泌乳素的分泌。泌乳素高如果是病理因素導(dǎo)致，要及時就醫(yī)科學(xué)治療。恢復(fù)期間注意適量運動、規(guī)律作息，以增強體質(zhì)，同時避免過于緊張，及時調(diào)理不良情緒。
