孕婦可以吃柚子皮嗎
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問題描述：
我妻子已經(jīng)懷孕3個月了。最近，老公買了兩個柚子，我聽說柚子皮有保健作用。孕婦能吃柚子皮嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃柚子皮。柚子皮里含有葉酸，具有健胃消食等功效，懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，可以促進(jìn)胃酸的分泌，幫助消化，而且味道可以增強(qiáng)食欲，但是不能多吃，如果多吃可能會引起腸胃脹氣，懷孕期間平常的飲食宜多樣化，合理膳食。柚子皮可以消除肌肉痙攣，減少嘔吐，增強(qiáng)肌膚抵抗力，具有美容美感的功效。
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