要怎樣泡蜂蜜水影響才不會流失
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問題描述：
要怎樣泡蜂蜜水影響才不會流失
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以用溫水沖泡蜂蜜水，溫度太高的熱水是會改變蜂蜜的結(jié)構(gòu)，破壞成分，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)改變流失，不要用沸騰的水，可以加在牛奶里飲用，或者加在其他飲品里都有很好的營養(yǎng)價值，同時平時也可以同一些蔬菜水果中獲取營養(yǎng)物質(zhì)。
