來月經(jīng)可以吃補品嗎
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來月經(jīng)可以吃補品嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某栽S多補品，但是不能夠吃得太多，如果吃得太多可能會致使月經(jīng)漓淋不盡，從而引起貧血的癥狀，如果本身月經(jīng)量就非常的多，不建議吃補品，也不能夠喝紅糖水，在月經(jīng)期間要留意身體防寒，防止劇烈的活動，構(gòu)成規(guī)律的生活作息，不要長時間的加班。
