來完月經(jīng)后外陰瘙癢怎么辦
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來完月經(jīng)后外陰瘙癢怎么辦
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)后出現(xiàn)外陰瘙癢，可以通過吃粗糧、穿寬松棉質(zhì)衣物、保證充足睡眠進(jìn)行改善。1.吃粗糧，在飲食生活中可以選擇粗糧，比如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等。這些食物中不僅含有豐富的維生素B，同時可以起到養(yǎng)血滋陰，營養(yǎng)皮膚的作用。2.穿寬松棉質(zhì)衣物，外陰出現(xiàn)瘙癢時，一定要穿棉質(zhì)衣物，這樣不僅可以吸汗，還可以起到衣服與皮膚之間的摩擦。3.保證充足睡眠，人體大部分時間都在睡眠中度過，有一個好的睡眠，自然可以提高身體免疫力或抵抗力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
