通常情況下月經(jīng)前腹痛大多數(shù)是由于喝涼水,吃一些比較寒涼的東西或者是腹部受涼受寒所導(dǎo)致的,可以通過(guò)每天多喝些熱水或者紅糖水來(lái)進(jìn)行改善,促進(jìn)局部的血液循環(huán),另外也可以配合熱敷或者針灸,刮痧等方式來(lái)進(jìn)行治療。建議月經(jīng)前經(jīng)常出現(xiàn)腹痛的患者在月經(jīng)快要來(lái)臨之前不要吃一些雪糕,冰淇淋或者一些冷藏的蔬菜水果,保持心情舒暢,盡量不要進(jìn)行一些劇烈性的運(yùn)動(dòng)。