血液低吃什么可以升高
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血液低吃什么可以升高
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
血液低再平時可以適當?shù)某砸恍┚哂醒a血作用的食物，能起到緩解的作用，血壓低也就是出現(xiàn)了低血壓。所以在出現(xiàn)低血壓的時候，一定要補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以吃一些能夠補血的食物，最多見的就是大棗、桂圓、枸杞等食物。也可以吃一些蓮子、桑葚、櫻桃、石榴等植物，也都可以起到補血的作用。能夠改善血液低帶來的頭暈以及渾身乏力等現(xiàn)象。
