肥胖與飲酒有關(guān)嗎 肥胖與這些原因密切相關(guān)
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肥胖與飲酒有關(guān)嗎 肥胖與這些原因密切相關(guān)
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趙蕾 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肥胖可能與飲酒有關(guān)，通常與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動等因素相關(guān)。
飲酒可能導致肥胖，酒精本身含有較高熱量，長期過量飲酒容易造成熱量過剩。酒精還會影響肝臟代謝功能，抑制脂肪分解，導致脂肪堆積。經(jīng)常飲酒的人群往往伴隨高熱量飲食，進一步增加肥胖風險。除飲酒外，遺傳因素在肥胖發(fā)病中起重要作用，父母雙方或一方肥胖的人群更容易出現(xiàn)體重超標。長期高熱量、高脂肪飲食以及久坐不動的生活方式也是導致肥胖的常見原因。肥胖人群可能出現(xiàn)活動耐力下降、關(guān)節(jié)負擔加重、睡眠呼吸暫停等癥狀。
建議控制酒精攝入，保持均衡飲食并適當增加運動量，必要時可尋求專業(yè)醫(yī)療指導。
