a地中海貧血要什么調(diào)
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問題描述：
我一直有貧血，這段時間一直在醫(yī)院治療，我想知道a地中海貧血要什么調(diào)？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
地中海貧血要什么調(diào)；吃維生素C的食物可補(bǔ)血。維生素C除了可以增強(qiáng)人體免疫力外，還能促進(jìn)鐵元素的吸收。常見的黑木耳、桂圓肉、胡蘿卜、黑豆、櫻桃、菠菜等新鮮蔬果都具有補(bǔ)血哄笑，多吃可預(yù)防貧血。多吃高蛋白質(zhì)食物也可以補(bǔ)血。豆制品、乳制品、肉類、魚肉等都具有豐富的蛋白質(zhì)，不僅能夠增強(qiáng)體力，促進(jìn)恢復(fù)，還是造血的原料，可快速補(bǔ)血。
