有糖尿病要如何控制血糖
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有糖尿病要如何控制血糖
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式控制血糖。1.調(diào)整飲食：如果患者的病情比較輕微，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇康偷氖澄?，比如燕麥、蕎麥等。同時(shí)還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以輔助控制血糖。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在日常生活中，患者還需要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也能夠達(dá)到控制血糖的目的。3.藥物治療：如果通過上述方法無法得到改善，并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診并配合醫(yī)生使用降糖類的藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片等，從而起到控制血糖的效果。除此之外，還要保持良好的心態(tài)、定期監(jiān)測血糖值等。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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