牛皮癬的預防要怎么做呢
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牛皮癬的預防要怎么做呢
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
牛皮癬一般是指銀屑病。通常情況下，銀屑病可以通過避免接觸過敏原、注意飲食健康、保持良好的生活習慣等方式進行預防。1.避免接觸過敏原：如果患者屬于易過敏體質，并且對花粉、塵螨等物質存在過敏反應，則需要盡量避免接觸此類物質，以免誘發(fā)該疾病。2.注意飲食健康：在日常生活中，建議患者要注意合理飲食，適當吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質蛋白的食物，比如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，有利于身體健康，在一定程度上也能夠起到輔助預防的作用。3.保持良好的生活習慣：平時患者還需要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，同時也要避免吸煙酗酒，以免導致機體免疫力下降，從而增加患病概率。除此之外，還可以通過接種疫苗的方式進行預防。若出現不適癥狀時，應及時前往醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
