順產多久可以大便
| 1人回答
問題描述：
順產多久可以大便
全部回答共1條回答
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
順產一般24到72小時內可以大便。順產后，通常在24到72小時內可以大便。但這一時間范圍僅僅是一個指導，每個人的恢復時間可能會有所不同。順產過程中，子宮收縮將胎兒推出，這也會對腸道產生一定的壓力。分娩時的用力也會使得骨盆底肌肉受到影響。這些生理變化可能會導致排便困難。分娩后，激素水平會發(fā)生變化。特別是催產素和孕激素的水平下降，這可能會影響腸道蠕動和便意的產生。在分娩后，飲食調整也是幫助排便的重要因素。增加纖維素和水果的攝入可以增加糞便的體積，軟化糞便，促進排便。同時，避免食用高脂肪和油膩食物，以及過多的咖啡因和碳酸飲料，可以預防便秘的發(fā)生。在分娩后，適量的身體活動和運動也可以幫助恢復排便功能。行走、做簡單的盆底肌肉鍛煉等活動可以促進腸道蠕動，緩解便秘。如果長時間沒有排便或排便困難，建議及時就診，以獲取進一步的指導和建議。
