寶寶消化不良可以吃苦瓜
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寶寶消化不良可以吃苦瓜
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
寶寶消化不良可以適量吃苦瓜，但不建議過量食用。因為苦瓜屬于寒性食物，如果過量食用可能會加重胃腸道負擔，不利于消化不良癥狀的緩解?？喙现泻胸S富的維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當給寶寶吃一些苦瓜，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處。而且苦瓜中還含有大量的膳食纖維，適當給寶寶吃一些苦瓜，能夠促進胃腸道蠕動，有利于大便排出，在一定程度上能夠改善消化不良的癥狀。但由于苦瓜屬于寒性食物，如果過量食用可能會刺激胃腸道黏膜，從而引起腹痛、腹瀉等癥狀。因此寶寶出現(xiàn)消化不良時可以適量吃苦瓜。當寶寶出現(xiàn)消化不良的情況時，家長應避免讓寶寶進食過多油膩、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同時還要注意少食多餐，避免暴飲暴食。必要時可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。
