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糖尿病患者如何保護(hù)血糖

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糖尿病患者如何保護(hù)血糖

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式來(lái)保護(hù)血糖。1.調(diào)整飲食:如果患者的病情比較輕,并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇康偷氖澄?,比如黃瓜、西紅柿等,同時(shí)還可以多吃新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在一定程度上也能夠起到輔助控制血糖的作用。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):在日常生活中,患者也可以根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,從而促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),同時(shí)也能夠增強(qiáng)自身的免疫力,在一定程度上也能夠達(dá)到控制血糖的目的。3.藥物治療:如果通過(guò)上述方法無(wú)法得到改善,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到降血糖的效果。除此之外,還要注意定期復(fù)查,密切關(guān)注自身的變化情況。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。

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