夏天吃西瓜有什么好處和壞處
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夏天吃西瓜有什么好處和壞處
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您提供的信息，夏天吃西瓜的好處可以幫助人體所需的水分和維生素。具有潤腸通便作用，建議您盡量不要吃在冰箱里拿出來的西瓜，避免加重腸胃負擔引起腹瀉。因為西瓜中含有糖分過高，建議糖尿病患者盡量少吃或者是不吃。西瓜屬于寒涼食物，一般腸胃不好的可以少吃，會加重腹瀉。
