血糖高能吃胡蘿卜嗎
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血糖高能吃胡蘿卜嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
胡蘿卜中營養(yǎng)豐富且含糖量低，不會導致您的血糖升高，對您的眼睛也有益處。建議:您還可以食用一些黃瓜、苦瓜等食物，都不會導致您的血糖升高。孕婦血糖高的時候需要避免食用含有大量糖分的食物，而胡蘿卜中的含糖量是很低的，食用后不會對血糖造成影響，而且其中含有多種微量元素及胡蘿卜素，對血糖具有控制的效果，所以孕婦血糖高的時候可以正常食用。此外胡蘿卜還含有木質(zhì)素物質(zhì)，具有消除人體內(nèi)癌細胞、提高人體抗癌能力的作用和功能。
