第一,經(jīng)常掉頭發(fā)可能是由于睡眠不足,過(guò)于疲勞,精神壓力過(guò)大所引起。需要注意休息,緩解緊張情緒。第二,經(jīng)常掉頭發(fā)與季節(jié)有一定關(guān)系。夏季天氣炎熱,頭皮毛囊會(huì)處于開(kāi)放的狀態(tài),容易引起脫發(fā)發(fā)生。第三,營(yíng)養(yǎng)。如果患者經(jīng)常挑食、節(jié)食等,可以引起機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良,容易使干頭發(fā)干枯、毛躁、發(fā)黃,容易脫落。應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食。