怎樣控制遺精
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怎樣控制遺精
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于青少年來說，有許多方法可以壓制遺精。睡覺時應(yīng)當(dāng)留意重新調(diào)整自己的姿勢。一個人可以半臥，但不要縮成一團。睡覺時，不要把被子裹得太緊，以免壓制生殖器引發(fā)刺激。平時，人們應(yīng)當(dāng)盡量避免碰觸許多色情書籍或電影。最重要的是不要性交。平時，您可以忍耐體育鍛煉和鍛練。睡午覺前您可以做更多的鍛練，比如說仰臥起坐，這可以調(diào)整您大腦的注意力。需要強調(diào)的是根據(jù)您的講述，平時飲食清淡，少油鹽，忌煙酒。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
