月經提前十天小肚子疼是怎么回事
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月經提前十天小肚子疼是怎么回事
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
考量飲食不當，作息不規(guī)律，受寒從而引起痛經，月經提前的狀況，必須留意防止加班，多吃新鮮蔬菜水果，葷素配搭，少吃極冷寒涼的食物更加有助于身體健康，作好腹部防寒，月經期間身體健康水平上升，必須嚴令禁止性生活，作好下體清潔衛(wèi)生，有助于身體健康程度的始終保持。
