月經(jīng)不調(diào)和用冷水有關(guān)系嗎
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月經(jīng)不調(diào)和用冷水有關(guān)系嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常用冷水可能會(huì)引來(lái)宮寒的癥狀，進(jìn)而致使月經(jīng)不調(diào)，二者是有一定的關(guān)系的，女性平時(shí)一定不要長(zhǎng)時(shí)間的碰冷水，碰冷水時(shí)盡量戴手套，千萬(wàn)千萬(wàn)不要用冷水泡澡，也不要吃許多寒性的食物，多吃許多具備溫補(bǔ)效用的食物，月經(jīng)不調(diào)除了可能會(huì)是其他的因素引來(lái)的，比如說(shuō)精神壓力過(guò)大。需求注意生活中可以吃一些牛奶雞蛋蝦和一些新鮮的水果蔬菜為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
