怎樣預(yù)防陽痿
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怎樣預(yù)防陽痿
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
患者平時要保持心情舒暢，控制不良情緒，情緒不穩(wěn)定狀態(tài)下不要過性生活。選擇環(huán)境安靜，體力較好的時候過性生活，可以減少陽痿的發(fā)生。飲食有節(jié)，要有規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)搭配好，不要吃垃圾食品或者油炸食品，不票喝酒，不熬夜，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。性生活規(guī)律，戒除手淫，勿縱欲過度，好色無度，不隨便使用壯陽保健食品。平時多參加體育鍛煉，增強自身體制，有助于提高性生活質(zhì)量。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
