為什么生理期會拉肚子？
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為什么生理期會拉肚子？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在生理期再次出現(xiàn)拉肚子的情況，是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，女性的內(nèi)分泌水平大幅提高，激素方面有所改善，并且隨著子宮的緊縮，就會有惡心嘔吐的狀況再次發(fā)生，在月經(jīng)期間要確保良好的歇息，防止吃太多辛辣和極冷的食物，防止太多過強(qiáng)烈的活動，另外可以實(shí)施泡腳來紓解癥狀。特別聲明避免久坐，多運(yùn)動鍛煉身體，進(jìn)食高纖維性的食物。
