月經期間艾葉能泡腳嗎？
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問題描述：
一直艾葉泡腳的，現(xiàn)在經期的時候，不會加重月經量吧，想問一下月經期間艾葉能泡腳嗎?
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經期間是可以用艾葉能泡腳的，艾草本身是辛熱的藥物，有溫經通絡的作用，所以經常用艾葉泡腳對身體是有好處的。在經期時用艾葉泡腳，可以促進血液循環(huán)，祛除體內的寒氣，改善痛經的癥狀，浸泡腳時注意控制溫度，溫度不要過高，泡個十分鐘左右就可以了，尤其是有寒性痛經的人，一般泡到后背頭面微微出汗為度，可以去寒，緩解痛經癥狀。建議在月經期要注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒涼辛辣，有刺激性的食物。月經期要保持外陰清潔。
