糖尿病少吃多餐好不好
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糖尿病少吃多餐好不好
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者少吃多餐是否好需要根據(jù)具體情況判斷。如果是處于疾病早期階段的輕度2型糖尿病患者，則建議少食多餐。但如果是已經(jīng)發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度，則不建議采取這種飲食方式。1.好：對(duì)于部分血糖水平較高、胰島素分泌不足或存在肥胖癥等疾病的患者來(lái)說(shuō)，在患病初期可以考慮適當(dāng)減少每頓飯的進(jìn)食量，并且增加進(jìn)餐次數(shù)，從而達(dá)到控制血糖的目的。同時(shí)還可以在一定程度上減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，有助于身體健康。2.不好：如果患者的病情較為嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的三多一少癥狀，如多尿、多飲、多食和體重下降等，則不適合采取這種飲食方法。因?yàn)榇藭r(shí)身體內(nèi)的糖代謝異常，通過(guò)少吃多餐的方式并不能有效降低血糖濃度，反而會(huì)加重對(duì)身體器官組織的影響。糖尿病患者日常生活中要注意合理膳食，避免食用含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。還要注意定期監(jiān)測(cè)血糖情況，若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
