月經(jīng)第一天痛經(jīng)厲害怎么辦
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月經(jīng)第一天痛經(jīng)厲害怎么辦
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)痛經(jīng)是很正常的現(xiàn)象，每個人來月經(jīng)都會痛經(jīng)，只是有人嚴(yán)重有人不嚴(yán)重，最好的方法就是拿暖寶寶貼著，然后喝點紅糖水。在來月經(jīng)的第一天，要喝點紅糖水，來緩解痛經(jīng)，晚上用熱水泡腳。在月經(jīng)期間，不要喝可樂和雪碧，這種汽水。要注意小腹保暖，不要著涼。適當(dāng)做些運動，可以和朋友出去溜達(dá)，但不要做跑步這樣的劇烈運動。不要吃辣條也不要吃有辣椒的菜。不要淋雨，洗澡時一定不要洗太長時間，避免感染。不要吃從冰箱中拿出來的食物，要在外邊放置一段時間后在食用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
