頭發(fā)變的發(fā)黃發(fā)干這是怎么回事??？
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頭發(fā)變的發(fā)黃發(fā)干這是怎么回事?。?/div>
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
頭發(fā)枯黃、泛黃是指頭發(fā)喪失水分和油脂的滋潤，而致使頭發(fā)枯黃易砍斷，發(fā)尾再次出現(xiàn)分岔現(xiàn)象。長期睡眠不足和疲勞過度、精神打擊，抽煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會引發(fā)頭發(fā)枯黃，最好的方法就是洗頭發(fā)時放點啤酒，可是頭發(fā)清新、健康、亮麗，食療，用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素等各種營養(yǎng)成分，有補氣，潤膚、護發(fā)的效用，始終保持充足的深度睡眠，忍耐舉辦體育鍛煉。
