減肥瘦身舞蹈能減肥嗎
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減肥瘦身舞蹈能減肥嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥瘦身的舞蹈對于節(jié)食的效果是很不錯的，因為在唱歌跳舞的時候，可以使全身的脂肪都加快熊熊燃燒，所以可以起些節(jié)食的效用。另外，通過唱歌跳舞節(jié)食，還可以使女性的體型更加婀娜多姿，并且還可以大量排汗，這樣在排汗的過程中，還可以排出來許多毒素，對于女性的體型和皮膚都有好處。
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