來月經(jīng)能喝蜂蜜檸檬水嗎
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來月經(jīng)能喝蜂蜜檸檬水嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來例假可以喝常規(guī)藥物檸檬水，月經(jīng)期間忌食辛辣刺激性食物，忌吃冷飲及有活血的藥物，常規(guī)藥物加檸檬，檸檬中含有大量的維生素C,對(duì)造血是有益的，月經(jīng)期內(nèi)是可以吃的。不喝冰的牛奶同時(shí)平時(shí)多喝白開水，保持衛(wèi)生，睡眠充足。
